[{"img":"http:\/\/s3.stliq.com\/c\/l\/2\/26\/32532830_pasta-con-sgombro-tonno-0.jpg","title":"Pasta con sgombro e tonno ","url":"http:\/\/blog.giallozafferano.it\/silvanaincucina\/2015\/02\/12\/pasta-con-sgombro-e-tonno\/","abstract":"Questa ricetta \u00e8 nata in maniera casuale utilizzando tonno e sgombro in scatola che avevo, per fortuna, in dispensa. [...] Mentre l'acqua arriva al bollore e cuoce la pasta nella padella accanto, dopo avere stu","tpl":"ori","source":"Cucina facile","date":"12 febbraio 2015","badge":"","id":"0e34284fb78ac0e50bf761b560a6760a","ct":1},{"img":"http:\/\/s4.stliq.com\/c\/l\/2\/21\/33301199_spaghetti-zucchine-sgombro-piatto-veloce-1.jpg","title":"SPAGHETTI ZUCCHINE E SGOMBRO PIATTO VELOCE ","url":"http:\/\/www.lepadellefanfracasso.it\/2015\/04\/spaghetti-zucchine-e-sgombro-piatto.html","abstract":"250 g circa di sgombro lessato e pulito In una padella versate tre cucchiai di olio di oliva, unite lo scalogno tritato, le zucchine a fettine, salate e fate cuocere per 10 minuti. [...] In vista della bella st","tpl":"vert","source":"Le padelle fan fracasso","date":"17 aprile 2015","badge":"","id":"67290b04edaa30da524a00416b858586","ct":1},{"img":"http:\/\/s3.stliq.com\/c\/l\/a\/ac\/31463858_spaghetti-ultraveloci-con-sgombro-datterini-1.jpg","title":"Spaghetti ultraveloci con sgombro e datterini ","url":"http:\/\/www.wlamamma.com\/2014\/11\/spaghetti-ultraveloci-con-sgombro-e.html","abstract":"4 piccoli filetti di sgombro (gia\u02cb cotti in padella, con olio, aglio e sale) [...] Certo, non vi sto comunicando cosa nuova, ma vi spiego bene come la penso in merito. 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[...] Lo Sgombro vive in branchi in tutto i","tpl":"ori","source":"FraGolosi","date":"25 maggio 2015","badge":"","id":"e1a0c06be55c3e4be13ca7ac203eacb1","ct":1},{"img":"http:\/\/s4.stliq.com\/c\/l\/4\/4b\/33713867_pasta-al-pomodoro-con-sgombro-zenzero-mandorle-3.jpg","title":"Pasta al pomodoro con sgombro, zenzero e mandorle ","url":"http:\/\/zibaldoneculinario.blogspot.it\/2015\/05\/pasta-al-pomodoro-con-sgombro-zenzero-e.html","abstract":"Tagliare a rondelle lo zenzero dopo averlo pelato, scaldare l'olio in una padella larga, aggiungere lo zenzero (circa met\u00e0 dose) e i pomodorini tagliati a met\u00e0. [...] In un'altra padella, dopo averla scaldata, ","tpl":"ori","source":"Zibaldone culinario","date":"23 maggio 2015","badge":"","id":"e771a94d664045fb3357aa82ba5482b2","ct":1},{"img":"","title":"PASTA CON SGOMBRO E ZUCCHINE - In Cucina con ... 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[...] ","tpl":"vert","source":"Ragioluma","date":"24 luglio 2015","badge":"","id":"b7d87881f0baa5f1b8e6ae26a3b7de28","ct":1},{"img":"http:\/\/s1.stliq.com\/c\/l\/9\/9a\/33872532_fusilli-integrali-con-pomodorini-melanzane-sgombro-4.jpg","title":"Fusilli integrali con pomodorini, melanzane e sgombro ","url":"http:\/\/www.latanadelconiglio.com\/2015\/06\/fusilli-integrali-con-pomodorini.html","abstract":"In una padella antiaderente abbastanza ampia fate scaldare due cucchiai di olio extravergine di oliva e fatevi rosolare brevemente lo scalogno tritato finemente. [...] Tagliate i pomodorini e fareteli saltare i","tpl":"vert","source":"La tana del coniglio","date":"08 giugno 2015","badge":"","id":"57bf012636d6a554bc1f509519bfac4d","ct":1},{"img":"http:\/\/s4.stliq.com\/c\/l\/a\/a2\/29886127_spaghetti-delverde-con-rag-di-zucchine-sgombro-0.jpg","title":"Spaghetti Delverde con rag\u00f9 di zucchine e sgombro. 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